Liebe Kerstin,
die Geburt verlief sehr gut und schnell. In 3 Stunden war die Kleine da….und dies alles in der heiligen Weihnachtsnacht 😉
Deine beiden Sitzungen haben mir gut getan. Einerseits, weil es mir Selbstvertrauen gab, mich auch dieses Mal intensiv auf die Geburt vorbereitet zu haben und die Selbsthypnose zu können, andererseits hat es mir sehr geholfen, auch zu Hause wieder mit einem Fingertick in die Entspannung zu sinken. Wir haben dies ja zusammen an der Sitzung programmiert und das fand ich hilfreich. Ich konnte auch gut an die schon geübte Entspannung vor der letzten Geburt anknüpfen.
Ansonsten hat es mir auch gut getan, mit einem Profi nochmals über Hypnose und Geburt zu reden, Fragen zu klären, Selbstsicherheit zu gewinnen, dass dies auch ein weiteres Mal klappen wird. Ich würde es bei einem weiteren Kind (wir wollen aber keins mehr, wird also nicht der Fall sein), wohl wieder so machen, dass ich 1-2 Privatsitzungen organisieren würde. Ich glaube aber, ich würde meinen Mann dann mitnehmen wollen, dass wir zusammen nochmals üben könnten, wie er mich in die tiefe Entspannung bringen kann.
Alles Gute dir für deine Hypnoseweiterarbeit!
Herzlichst Aline
(Rodersdorf, 2015)